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Association Parkour Miramas

Créée en 2010 pour développer, partager et faire connaître la pratique du Parkour, l'association Parkour Miramas
propose des stages et des entraînements toute l'année pour les adultes et les enfants à partir de 8 ans.




 

Affiche PARKOUR association sans contour

Les entraînements

      Le but et l'histoire du Parkour, cliquez ici pour en savoir plus.

Les membres de l'associations sont formés et encadrés par des traceurs professionnels.
Anthony et Kim pratiquent et transmettent le Parkour depuis plus de 15 et 12 ans.
Les entraînements se font toute l'année en extérieur (1h30) même sous la pluie.
Sauf pendant les vacances et les jours fériés, mais des stages et sorties sont proposés.


Nous utilisons tout ce qui compose notre environnement : urbain ou naturel, pour créer des exercices spécifiques à la pratique du Parkour. Nos exercices sont inspirés du lieu et adaptés au niveau de chacun. Les sessions se terminent et commencent toujours au même endroit (sur les blocs du lac saint-suspi) mais se déroulent à différents endroits de la ville.

Objectifs des séances

 

  • Apprendre et maîtriser les bases pour se déplacer et s'entraîner en toute sécurité

  • Transmettre des valeurs de savoir vivre et de savoir-être (respect, entraide, partage..)

  • Permettre à chacun d'évoluer à son propre rythme et dans une bonne ambiance

  • Découvrir des méthodes d'entraînement variées pour développer sa créativité.

Vidéos des entraînements

Voici quelques vidéos tournées avec les jeunes de l'association pendant les entraînements

Saison 2022-2023 : Créneaux provisoires

News : Cette année, nous avons un nouvel encadrant dans l'association : Grégory de l'association Central Parkour !

Nous pouvons désormais proposer à nos adhérents une toute nouvelle formule d'inscription :


200 (assurance comprise) pour 1 créneau par semaine
250 (assurance comprise) pour 2 créneaux par semaine (dans la limite des places disponibles)

CRENEAUX MERCREDI.jpg
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Formulaire de pré-inscription !

Formulaire de pré-inscription
Ancien membre de l'association ?
Quelle formule vous irait le mieux ?

Merci, nous avons bien reçu votre formulaire !

Réservez dès maintenant vos créneaux ! Places limitées
En remplissant le formulaire ci-dessous :

Cela nous permet de composer les groupes et valider au plus vite le planning provisoire !

Nous allons faire au mieux pour arranger tous le monde !
Merci de votre compréhension

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Initiation Parkour

Les activités de l'association

  • Chaque année depuis 2009, nous organisons un Festival de Parkour qui rassemble plusieurs centaines de pratiquants

  • On tourne des vidéos pour partager notre passion et nos entraînements : Youtube Parkour Miramas et Bonus Parkour Miramas

  • On organise des sorties pour découvrir la région et rencontrer d'autres pratiquants

  • On organise des stages d'initiation , d'aventure, et des stages de création de spectacle pendant les vacances

  • On est parfois sollicité pour faire de la démonstrations et animer des ateliers d'initiations pour des événements

  • On fabrique nos propres modules et structures de Parkour

  • On continu de développer notre camp d'entraînement dans la nature créé depuis 2012

  • On organise deux journées de ramassage de déchets par an dans des lieux particulièrement délaissés 

  • On créait nos propres vêtements de Parkour avec des logos de l'association