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Association Parkour Miramas

L'association a été créée en 2010 pour développer, partager et faire connaître la pratique du Parkour.
Nous proposons des stages et des entraînements toute l'année pour les adultes et les enfants à partir de 8 ans.



 

Affiche PARKOUR association sans contour

Nos entraînements

Les membres de l'associations sont formés et encadrés par des traceurs professionnels.
Anthony et Kim s'entraînent et transmettent le Parkour depuis plus de 15 et 12 ans.
Les entraînements se font toute l'année en extérieur (1h30) et par tous les temps.
Pas de cours pendant les vacances et les jours fériés mais des stages sont proposés.


Nous utilisons les différents éléments de notre environnement : urbain ou naturel, pour créer nos propres exercices spécifiques à la pratique du Parkour. Les exercices sont inspirés du lieu et adaptés en fonction du niveau de chacun. Les sessions se terminent et commencent toujours au même endroit (au lac) mais se déroulent sur différents lieux de la ville.

Objectifs des séances

 

  • Maîtriser les bases pour apprendre à se déplacer et s'entraîner en toute sécurité

  • Partager l'esprit et les valeurs de la discipline (respect, entraide, humilité, partage..)

  • Apprendre à se connaître, partager de bons moments, progresser à son rythme

  • Découvrir des méthodes d'entraînement variées et développer sa créativité.


         Pour en savoir plus sur l'origine du Parkour et notre histoire : Page "présentation"

Vidéos des entraînements

Voici quelques vidéos tournées pendant les entraînements de l'association Parkour Miramas

Créneaux 2021-2022

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Nouveaux T-shirt Parkour Miramas !

Comme chaque année,
L'association Parkour Miramas offre un t-shirt (noir) à tous ses adhérents !

Vous pouvez commander d'autres T-shirts et des sweats à capuche,
Nous avons plus de 10 couleurs différentes

Pour plus d'informations :
Cliquez ici pour télécharger le bon de commande

Date limite pour passer commande : Samedi 15 janvier
 

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Téléchargez votre dossier d'inscription

Initiation Parkour

Projets de l'association

  • Chaque année depuis 2009, nous organisons un Festival de Parkour qui rassemble plusieurs centaines de pratiquants

  • On tourne des vidéos pour partager notre passion et nos entraînements : Youtube Parkour Miramas et Bonus Parkour Miramas

  • On organise des sorties pour découvrir la région et rencontrer d'autres pratiquants

  • On organise des stages d'initiation , d'aventure, et des stages de création de spectacle pendant les vacances

  • On propose des démonstrations et des ateliers d'initiations pour des événements dans la région

  • On fabrique nos propres modules et structures de Parkour

  • On continu de développer notre projet de camp d'entraînement dans la nature créé depuis 2012

  • On organise deux journées de ramassage de déchets par an dans des lieux particulièrement délaissés 

  • On créait nos propres vêtements de Parkour avec des logos de l'association